Morgen-Boost-Drink

Morgen-Boost-Drink Ich bin ein absoluter Morgen-Muffel und habe absolut keine Lust, morgens ein großes Frühstück vorzubereiten oder zu mir zu nehmen. Um meinen Tag dennoch gut zu starten gibts für mich Kaffee und meinen „Morgen-Boost-Drink“ für die Fahrt...

Frischer Orangen-Saft

Frischer Orangen-Saft Ich liebe frisch gepressten Orangen-Saft. Klingt nach viel Arbeit – ist es aber nicht. Viele Menschen verbinden das Pressen von Saft mit Stress, „Dreck“ und viel Arbeit, und greifen deshalb auf Fertigsäfte aus der Supermarkt...

Schlaftrunk – Schlaftee

Sie suchen den ultimativen Schlaftee – Schlafen wie ein Baby Man möchte sooo… gerne schlafen. Es gibt eine Zubereitung aus verschiedenen Zutaten für einen Schlaftee, die wirklich gut hilft in den Schlaf zu finden, tief zu schlafen und ausgeruht...

Hilfe aus dem Verdampfer, Luftbefeuchter oder Diffuser

Sie schlafen schlecht? – Ein Luftbefeuchter kann Abhilfe schaffen! Schlechter Schlaf raubt uns am Tag die Kraft aktiv und positiv zu sein. Positive Gedanken und positives Auftreten wiederum lassen uns auch weitere Tage gut überstehen. Nun haben wir bei...

Hanfsamen – Lecker und gesund – Alles drin

Hanfsamen wird gewonnen aus Hanf. Hanf ist eine Unterart der Cannabispflanze, die eine lange Tradition hat. Seit den 1950er Jahren wird sie leider in die gleiche Kategorie wie Marihuana eingestuft, weil sie eine kleine Menge natürlich vorkommender...

Weizengras – Volle Power – Grün und Gesund

Laut Umfragen nehmen nur wenige Menschen mehr als drei Portionen Gemüse pro Tag zu sich. Weizengras kann abhelfen. Die meisten von uns wissen inzwischen, dass wir jeden Tag frisches Obst und Gemüse essen müssen, um eine optimale Gesundheit und Entgiftung zu...